খাটি গাওয়া ঘি (দানাদার)
খাটি গাওয়া ঘি (দানাদার)
ঘি খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা
- ঘি হজম শক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
- এটি কোষ্ঠকাঠিন্য সমস্যা চিরতরে দূর করে।
- ত্বকের সতেজতা বজায় রাখে।
- রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
- দেহের প্রতিটি কোষের কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে।
- মস্তিষ্কের কোষ সক্রিয় রাখে।
- জয়েন্টে ব্যথা বা আর্থাইটিস সমস্যা দূর করে।
- ওজন কমাতে সাহায্য করে
